Conheça as ferramentas do Bike Fit

Conheça alguns equipamentos para o Bike Fit
Conheça as ferramentas do Bike Fit,

Curiosidades, Dicas

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Para entender melhor o significado do Bike Fit (avaliação e regulagem da posição do ciclista na bicicleta), apresentamos a seguir os aparelhos e ferramentas utilizado em um dos sistemas de fit, o (Body Geometry Fit), utilizado por muitos ciclistas e atletas atualmente.

Kit para fazer o Bike Fit

Na tentativa de aperfeiçoar os sistemas usados para descobrir qual seria a postura ideal do ciclista na bicicleta, foram criados não só a metodologia, mas ferramentas, aparelhos e acessórios que ajudam a fazer essa leitura e identificação, equipando o profissional com recursos visuais que facilitam a detecção das anomalias.

Banco de Wells para bike fit

Banco de Wells – Instrumento que revela a flexibilidade do ciclista ou atleta que faz a avaliação.

Não basta apenas comprar a bicicleta do tamanho certo, inúmeros itens podem tornar seu prazer de pedalar em incontáveis horas de dor e sofrimento com cãimbras, lesões, distensões e até desgaste ósseo pela repetição da má postura. Não dá pra generalizar, cada corpo e biotipo é de uma forma, pequeno desvio de coluna, pés chatos, pisada torta, perna encurtada, etc, etc, somos muito diferentes, cada um com suas necessidades específicas, tornando o Bike Fit um diagnóstico de tentativas e erros na hora de identificar o tamanho da mesa, a inclinação do guidão, a altura e posição do selim, etc, até que se encontre a postura ideal.

Avanço ajustável para bike fit

Avanço ajustável, usado para descobrir o melhor tamanho/ângulo da mesa para instalar o guidão.

A importância de escolher um profissional (fitter) que realmente saiba avaliar e medir o ciclista, com base em estudos científicos, em conhecimento da anatomia humana e ergonomia, torna essa ferramenta muito eficaz para um pedalar confortável, prazeroso, atingindo todo o seu potencial físico, sem correr o risco de lesões.

O profissional conhecedor da biomecânica, (estudo da mecânica dos organismos vivos) e da cinesiologia, (estudo para compreensão das forças que atuam sobre um objeto ou corpo humano) e que saiba manipular essas forças para melhorar o desempenho ou prever lesões, é de extrema importância para que o resultado seja positivo.

Goniometro para Bik Fit

O Goniometro mostra a angulação das articulações, como a da perna com o pé no pedal, possibilitando aferir a altura e posição do selim.

Aparelhos e ferramentas com nomes diferentes e até engraçados como o Arch-o-Meter, Banco de Wells, Ass-o-Meter, Goniometro e Pêndulo, são alguns instrumentos utilizados na obtenção das medidas e ângulos. Outros recursos como palmilhas com inclinações, calços para eixos de pedais, trenas, avanço multi-ajustável e níveis, também fazem parte do acervo do fitter, que inicia com um questionário, mede e avalia a elasticidade do ciclista na maca, passando posteriormente para ciclista e bike no rolo de treino, onde é possível pedalar para facilitar a análise dos movimentos e posições de pilotagem.

Conheça o Bike Fit

Entre metodologias simples e sofisticadas, o Bike Fit, é a palavra de ordem do momento, como sistemas simples com prumo, trena e goniometro, aos sistemas com captura de imagens 3D, com ferramentas dinâmicas com luzes laser, leds e softwares especiais como os métodos Dartfish e Retül, onde é notada a melhora do conforto e desempenho dos profissionais ou atletas de final de semana, tornando a convivência com as magrelas uma experiência muito mais agradável.

Bom Pedal!

Agradecimentos a Biketoor por ceder seu equipamento de Bike Fit para essa matéria.

Arch-o-Meter para bike Fit

O Arch-o-Meter registra em placa térmica a impressão da “pisada” do ciclista, revelando o quanto os pés apoiam no chão ou na sapatilha.

Arch-o-img-Meter_Com_Registro_Termal

Pendulo para Bike Fit

O pêndulo, antigo sistema de mostrar alinhamentos na construção civil, ajuda na referência visual de alinhamentos entre o ciclista e a bicicleta.

 

 

Calços para eixo de pedais

Bike Fit - Ajustes para as sapatilhas

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Sobre o Autor

Edu Capivara é Delegado Internacional do Biketrial no Brasil desde 1991 e introdutor do esporte em meados da década de 80. É amigo pessoal de Pedro Pi, o inventor do Biketrial e de toda a cúpula da BIU (Biketrial International Union) . Profundo conhecedor do mundo da bike, começou suas aventuras em modalidades como o BMX e o Mountain Bike no início desses esportes no Brasil. Já participou de campeonatos mundiais de biketrial pelo mundo todo, inclusive do primeiro, em 1986 na Europa.

Comentários (27)

  1. Adivaldo

    Gostei muito da matéria, pois pretendo comprar minha BIKE.
    Se poder me dar umas dicas, agradeço.

    Responder
  2. Celio

    quero comprar as ferramentas como faço, aguardo contato

    Responder
  3. Edilmo Sena

    Olá, boa tarde!
    onde posso comprar esse kit para o bike fit?

    Responder
    • Edu Capivara

      Oi Edilmo, só que tem loja Specialized tem acesso a elas.
      Abraços;
      Edu Capivara

      Responder
  4. Ana Luiza

    Boa tarde Edu,
    Você conhece algum curso online de Bike Fit?
    Obrigada

    Responder
  5. Almir

    Onde eu poderia fazer um curso de bike fit

    Responder
    • Edu Capivara

      Oi Almir, a Specialized tem o curso, mas não sei se está atrelado a ter uma loja com produtos deles.
      o Cleber Anderson é um grande profissional do Bike Fit, verifique se ele dá o curso.
      Anderson Bicicletas (11) 5687-2099
      Boa sorte, abraços;
      Edu Capivara

      Responder
  6. RONALDO

    olá Edu. Sou professor de matemática e gostaria de saber se você possui algum material para se trabalhar com alunos do ensino fundamental e médio, a respeito de conceitos de geometria e trigonometria, utilizando-se a bike.

    Responder
    • Edu Capivara

      Não tenho nada assim Ronaldo, desculpe!
      Abraços;
      Edu Capivara.

      Responder
  7. JONAS CARDOSO

    Bom dia meu nome é Jonas Cardoso, moro em Porto Alegre no Rio Grande do Sul

    Sou educador físico especializado em biomecânica.

    Apaixonado pelo ciclismo conclui a pouco tempo o curso de mecânico de bicicletas pela escola Park tool.

    Estou interessado em trabalhar com esta ferramenta de avaliação cinesiológica.

    Gostaria de saber informações sobre cursos e obtenção de equipamentos.

    Responder
    • Edu Capivara

      Oi Jonas, parabéns pelos cursos!
      O material que mostramos é da Specialized, eles tem os cursos e ferramentas de Bike Fit, mas acho que o processo deve estar ligado a uma loja Specialized!
      Entre em contato com eles pra tirara a dúvida.
      Abraços:
      Edu Capivara.

      Responder
  8. Márcio Henrique

    Prezados, Boa tarde
    Referente a curso e kit de bike fit, alguem sabe informar como adquirir.
    atenciosamente, Márcio Henrique

    Responder
  9. Diego Andino

    Olá Edu,
    Ótima matéria! Gostaria apenas de mais dados sobre os calços para ajuste das sapatilhas. Sabes quem vende? Terias acesso? Confesso que não encontrei em nenhum lugar pra venda…
    Grande abraço!!

    Responder
    • Edu Capivara

      Oi Diego, os calços existem, não só no kit de ferramentas de Bike Fit, mas nunca procurei nem ví anúncios.
      Falando com os profissionais da Anderson Bicicletas, eles confirmaram a informação, mas não vendem as avulsas, somente no trabalho de Bike Fit, pois é uma necessidade que pode aparecer ou não durante o Fit.
      Qualquer dúvida ligue lá (11) 5687-2099.
      Boa sorte!
      Abraços;
      Edu Capivara

      Responder
  10. Douglas Milk

    Eu tenho interesse em comprar o kit de ferramentas.

    Responder
    • Edu Capivara

      Oi Douglas, entre em contato com a Specialized Brasil, é deles esse conjunto!
      Abraços;
      Edu Capivara

      Responder
  11. Geovani Ribeiro

    Edu beleza . gostaria de saber mais sobre o ramo de bike fit,pois também amo uma boa pedalada e quero se possível fazer um curso para a conhecimentos nesse ramo de bike fit . desde já um grande abraço e até mais ….

    Responder
    • Edu Capivara

      Oi Geovani, que tem esse curso é a Specialized Brasil, entre em contato com eles para saber mais a respeito.
      Abraços;
      Edu Capivara

      Responder
  12. Darli

    Olá Edu. Possuo hernia de disco na região lombar. Estou buscando uma bicicleta que seja confortável para utilizar e pedalar. Pensei em uma caloi comfort 500 para passeio que é o meu objetivo.
    É possível realizar o estudo ergométrico par ao meu caso? Onde posso fazer isso? é caro?
    O que você acha?

    Responder
    • Edu Capivara

      Oi Darli, eu também tenho essa hérnia! O Bike Fit ajuda encontrar a posição ideal, e com conforto para o ciclista.
      Recomendo a Anderson Bicicletas (11) 5687-2089
      Abraços;
      Edu Capivara

      Responder

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